více o terapii a koučování

Jde o setkání, kdy kouč především naslouchá, pak klade otázky a pomáhá partnerovi (klientovi) přemýšlet jiným způsobem než dosud, uvědomovat si své potřeby, mentální nastavení a přicházet na to, jak dosahovat svých cílů.

Kouč neradí, ale pomocí zpětné vazby nastavuje klientovi zrcadlo. Klient má takto možnost se na své problémy nebo situace podívat z jiného úhlu pohledu a přicházet tak na nečekaná a někdy velmi rychlá řešení.
Kouč pozná, jak s daným člověkem mluvit tak, aby si porozuměli, na co slyší a na co ne, jakým způsobem přemýšlí, co je pro něj citlivé a co motivující, kde má nejlepší zdroje energie.. a dokáže tedy poznat, jak potřebné změny dosáhnout právě v jeho případě. Kouč nastupuje především v situacích, kdy žádoucích výsledků nedokáže koučovaný dosáhnout sám. Koučování se proto hodí pro plnění vysoce ambiciózních cílů nebo řešení náročných problémů a chronických potíží. Kouč umí přijít na podstatu potíží a jejich širší kontext, ale především pomáhá je účinně řešit, zpravidla zcela jiným způsobem, než k nim klient(ka) dosud přistupovali. Jeho práce je založena na důvěryhodném vztahu s koučovanými, kteří tak mohou otevřeně a bez obav pracovat i se skrývanými aspekty své osobnosti a začít tak využívat podstatně více svůj vnitřní potenciál.

Kouč je expert na vztahy a komunikaci. Rozvíjí sebereflexi, je katalyzátorem, podporujícím práci partnera na sobě - koučovaný sám musí převzít zodpovědnost za výsledky koučování.