
zuzana nováková
- průvodce na tvé cestě ke změně -
koučování a terapie
udělej si pro sebe čas a já Ti k tomu ráda vytvořím vhodné podmínky
o mně

Koučování pro mě bylo kdysi sprosté slovo :-)
Pak jsem přišla na to, že změny v mém životě za mě nikdo venku neudělá.
V životě jsem získala mnoho zkušeností a došla tak skrz různá utrpení (hlavně přes partnerské, ale také finanční a pracovní krize) k vnitřnímu klidu. Dnes cítím a vím, že pocit štěstí skutečně vychází zevnitř. Nemluvím však o pouhém pozitivním myšlení, ale o umění přijímat věci a situace takové, jaké skutečně jsou. Protože to vše "zlé", co se nám děje, má opravdu nějaký důvod. To ale zjistíme až zpětně.
Jak tedy překlenout krize a životní výzvy co nejlépe? Poznáváním sama sebe, učením, zkušeností, tréninkem a hlavně ochotou změnit svůj způsob myšlení.
Ráda Ti v tom budu průvodcem a pomohu vytvořit bezpečný prostor, nastavím zrcadlo, inspiruji pro jiný úhel pohledu.
ceník
terapie v přírodě (okolí Prahy)
spolu si naplánujeme vhodnou trasu - cca 2 hod.
1000 Kč
koučování uvnitř
koučování, terapie v malebné kanceláři v centru Prahy - 1,5 hod.
1000 Kč
koučování online
koučování, terapie po telefonu, Skype/Zoom/MS teams - 1,5 hod.
800 Kč
výživové poradenství
probereme stávající režim a navrhneme nový, který povede k cíli - 1,5 hod.
700 Kč
o koučování a terapii

Spousta lidí se mylně domnívá, že jim kouč bude radit v tom, jak vyřešit své problémy nebo změnit svůj život. To je ale velký omyl.
Pro koho je koučování vhodné?
Pro všechny, kdo mají zájem na sobě pracovat a rozvíjet se a ví, že nikdo jiný, tam venku, to za ně neudělá.
Co je vhodné téma pro koučování?
Cokoliv je pro Tebe důležité a chceš změnit. Témata ke koučování mohou být různá, např. z oblasti osobní, partnerské, pracovní apod. Může se jednat o problém, který chceš (vy)řešit, ale stejně tak i zlepšení a posun v dané oblasti.